جلوگیری از خونریزی لثه در دوران بارداری

روش‌های درمان و مراقبت از خونریزی لثه در بارداری بدون آسیب به جنین

از آنجا که در طول بارداری بدن مادر در معرض تغییرات هورمونی است، حساسیت هایی برای برخی از اجزای بدن رخ می دهد که خونریزی لثه در بارداری یکی از این مشکلات و معضلات است. این عارضه چنان شایع است که موضوعی به نام التهاب لثه بارداری به عنوان یک معضل جدی و شناخته شده به آن پرداخته می شود. هر چند التهاب لثه در دوران بارداری و هفته های اولیه تقریبا بی خطر است، اما اگر جدی گرفته نشود می تواند برای مادر و جنین مشکل ساز بشود. در این راهنما به کمک توصیه های بهترین دندان پزشک غرب تهران به شما کمک می کنیم تا چالش های دهان و دندان در دوران بارداری را به حداقل ممکن برسانید و از جنین خود به خوبی مراقبت کنید. 

روش‌های ایمن درمان خونریزی لثه در بارداری

زمانی که پای مسائل دهان و دندان در دوران بارداری به وسط کشیده می شود، نگرانی های بانوان نیز شدت می گیرد. البته با پیشرفت علم بسیاری از مسائل دندان پزشکی در دوران بارداری با رعایت احتیاط قابل درمان است. 
اگر خونریزی لثه در بارداری در مرحله های اولیه است به کمک چند روش ساده با مشورت با دندانپزشک می توانید یکی از روش های زیر را انتخاب کنید و در جهت بهبود لثه ملتهب خود اقدام کنید. 

• بهداشت دهان و دندان دقیق: ساده ترین کار برای بهبود التهاب لثه یا درمان خونریزی لثه این ست که با مسواک زدن به طور روزانه و حدقل ۲ بار در طول روز، به کمک مسواک نرم و خمیردندان های فلوراید دار، از دندان خود مراقبت کنید. همچنین می توانید با کمک نخ دندان به تمیزی بهتر دندان خود کمک کنید. این حداقل ترین چیزی است که باید هنگام بروز مشکلات دهان و دندان به آن توجه کنید. 
  
• دهانشویه‌های غیرالکلی و حاوی فلوراید: دهان شویه های غیر الکلی و فلوراید دار به شما کمک می کند تا باکتری های موجود در ناحیه دهان و دندان را به حداقل برسانید و از بروز مشکلات دهان و دندان و لثه ها نظیر التهاب لثه جلوگیری کنید. توجه کنید که مادر باردار هرگز نباید از دهانشویه الکلی استفاده کند. بنابراین جزییات روی دهان شویه ها را با دقت مطالعه کنید. 
  
• شستشو با آب نمک ولرم: هر وقت دهان و مخصوصا لثه ها دچار التهاب می شوند، کافی است یک قاشق چایخوری نمک و آب ولرم را مخلوط کنید و دهان و ناحیه ملتهب لثه را با آن تسکین دهید.
  
• مراجعه منظم به دندانپزشک: اگر مستعد آسیب های دهان و دندان هستید باید مراجعه منظم به دندان پزشک در دوران بارداری در رأس کار خود قرار دهید. به عنوان مثال می توانید با خیال راحت به کلینیک دندان پزشکی دکتر ابوالقاسمی مراجعه کنید و ضمن بررسی سلامت دهان و دندان خود از درمان های امن برای دوران برداری بهره مند شوید. 
  
• درمان‌های خانگی با احتیاط: بسیاری از افراد توصیه می کنند که با روغن میخک یا نارگیل می توان خونریزی لثه را کاهش داد. اما توجه کنید که باید حتی توصیه های خانگی را با تأیید دندان پزشک بکار ببرید. 

روش‌های مراقبت از لثه در بارداری

یکی از بهترین کارها برای کاهش استرس بخاطر بروز بیماری های دهان و دندان این است که از لثه و دهان و دندان خود در دوران بارداری مراقبت کنید. از جمله روش های مراقبت از لثه در دوران بارداری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهداشت دهان و دندان روزانه: بهترین روش پیشگیری از عوارض دهان و دندان و حتی درمان های اولیه، رعایت بهداشت دهان و دندان به صورت مسواک زدن های منظم و استفاده از دهان شویه های غیر الکلی است. 
  
• رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی سالم و مغذی، که با مواد معدنی و عالی تکمیل شده است می تواند بهترین توصیه به مادران باردار باشد. وجود کلسیم و یا مصرف ویتامین سی موجود در میوه ها و غیره می تواند به بهبود سلامت دهان و دندان در بارداری کمک کند. توجه کنید که مصرف نوشیدنی های شیرین مثل نوشابه ها می توانند آسیب رسان باشند. 
  
• مصرف کافی آب: خشکی دهان یکی از مهم ترین علت های بروز آسیب های دهان و دندان و رشد باکتری هاست. بهترین کار این است که روزانه با نوشیدن آب کافی محیط دهان و دندان را مرطوب نگه دارید و با نوشیدن آب باکتری های اضافه را ببلعید. 
  
• اجتناب از عوامل تحریک‌کننده: مصرف دخانیات و هر چیزی که منجر به تجمع آلودگی ها می شود می تواند حساسیت های لثه را افزایش دهد. 
  
• مدیریت تهوع صبحگاهی: در دوران بارداری تهوع و استفراغ طبیعی است. اما نباید فراموش کنید که اسید معده می تواند تا حد زیادی به دهان آسیب بزند. بهترین کار این است که کمی آب را با جوش شیرین ترکیب کنید و صبحگاهان و مخصوصا بعد از تهوع و شستن دهان و مسواک از این محلول استفاده کنید. دقت کنید که استفاده از این محلول حداقل یک ساعت بعد از مسواک زدن انجام شود.

اهمیت مراجعه به دندانپزشکی در دوران بارداری

درست است که برخی عملیات روی دندان ها در دوران بارداری خطرناک شمرده شده است اما چکاپ و بررسی کردن دندان های زنان باردار در کلینیک دندان پزشکی دکتر ابوالقاسمی همه روزه انجام می شود. به منظور اطمینان از سلامت دهان و دندان در دوران بارداری می توانید جهت چکاپ موارد زیر به دندان پزشک مراجعه کنید:

• بررسی سلامت دندان و لثه ها
• بررسی بیماری های مستعد در دوران بارداری متناسب با دهان و دندان
• پاکسازی دهان از جرم دندان و لثه ها و پلاک ها
• دریافت آموزش های امن جهت مراقبت از دهان و دندان 
• بهتر است که درمان های غیرضروری را برای بعد از زایمان در نظر بگیرید اما اگر در این باره عجله دارید بهترین زمان با مشورت پزشک، ۳ ماهه دوم بارداری است.  

عوارض عدم درمان خونریزی لثه در بارداری

اگر به صرف اینکه بخاطر سلامت جنین خود، در درمان خونریزی لثه خود کاهلی کنید می تواند مشکلات جدی تری رخ دهد که از جمله به موارد زیر اشاره می کنیم:

1. پیشرفت التهاب لثه به بیماری پریودنتیت: اگر به التهاب لثه توجه نشود می تواند منجر به عمیق شدن التهاب و خونریزی شود. ضمن این که درد به شما فشار زیاد می آورد در مدت کوتاهی می تواند لثه را تخریب کند و دندان را لق کند! در چنین شرایطی گاهی تنها راه و چاره کشیدن دندان است. 
2. افزایش خطر زایمان زودرس و وزن کم نوزاد: هر چند به طور کامل تحقیقات پیرامون زایمان زودرس و پریودنتیت تکمیل نشده است اما مشاهده شده است که مادرانی که دچار مشکل پریودنتیت هستند زایمان زودرس را تجربه می کنند یا اینکه فرزندانی کم وزن به دنیا می آورند. 
3. انتقال باکتری‌های دهان به جنین: التهاب عفونی لثه در صورتی که منجر به خونریزی شود، می تواند وارد خون مادر شده و از این طریق به جنین آسیب بزند. بنابراین باید بیماری التهاب لثه یا خونریزی لثه در بارداری را جدی گرفت و دلایل التهاب لثه بانوان در دوران بارداری را بررسی نمود.

نتیجه‌گیری:
خونریزی لثه در دوران بارداری که به طور خفیف با یک التهاب ساده شروع می شود می تواند منجر به مشکلات حاد تا زایمان زودرس شود و سلامتی جنین را به خطر اندازد. توصیه می شود که مادرانی که قصد بارداری دارند با اطمینان از سلامت دهان و دندان خود اقدام به بارداری کنند و با مشورت با دندانپزشک از سلامت دهان و دندان خود به طور امن در دوران بارداری مراقبت کنید.