آيا بهتر است بعد از خوردن هر وعده غذايى مسواك بزنيم؟

30 مهر ، 1401
کلینیک دندانپزشکی دکتر ابوالقاسمی

متاسفانه بسيارى از افراد زمان و تعداد دفعات مناسب براى مسواك زدن را به درستى اطلاع ندارند.

اكيدا توصيه ميشود كه بعد از خوردن و يا نوشيدن غذاهاى ترش و اسيدى به هيچ عنوان مسواك زده نشود ،به دليل اينكه اسيد موجود در اين غذاها سبب انحلال ميناى دندان مى گردد و مسواك زدن سريع باعث سايش و خوردگى ميناى دندان ميشود كه اين مساله به مرور زمان باعث حساسيت و دردهاى دندانى مي شود.

بهتر است بعد از خوردن اين غذاها فقط داخل دهان آب قرقره شود و حداقل تا يك ساعت بعد مسواك زده نشود.

حداقل دوبار مسواك زدن در شبانه روز و حداكثر سه بار توصيه ميشود.

مسواك زدن همان طور كه باعث تميزى و حذف ميكروب هاى دهان و دندان ميشود در صورتى كه افراط شود باعث صدمه زدن به بافت دندانى مى شود.

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
6LeMMSUhAAAAAE-rJXylA6AfNIKeXGXBlaEHGr66