مراقبت های حیاتی پس از بلیچینگ دندان

مراقبت های حیاتی پس از بلیچینگ دندان برای حفظ لبخندی درخشان

اعتماد به نفس شما تا حد زیادی به قدرت لبخندهای درخشان شما ارتباط دارد. بلیچینگ دندان فرآیندی است که ضمن آن می توانید با اعتماد کامل به دندانی درخشان و زیبا، صحبت کنید و لبخند بزنید و هیچ گونه نگرانی از ابراز های اجتماعی نداشته باشید. البته که بلیچینگ دندان حتی اگر با بهترین دندان پزشک غرب تهران در کلینیک دندان پزشکی دکتر ابوالقاسمی انجام شود، باز هم شما بعد از این درمان زیبایی نیاز دارید تا مراقبت هایی را روی دندان خود انجام دهید تا درمان تکمیل شده و لبخند زیبای شما تداوم بیشتری داشته باشد. اگر نگران این هستید که بعد از بلیچینگ دندان رنگ دندان شما به حالت قبل باز نگردد، توصیه می کنیم که این راهنمای تخصصی را مطالعه کنید تا مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان را کامل یاد بگیرید.

تسکین و پیشگیری از حساسیت دندان

معمولا بعد از بلیچینگ دندان، اولین چیزی که بیمار را آزار می دهد حساسیت دندان است که معمولا این حساسیت به دمای سرد  و گرم هوا یا غذا ارتباط پیدا می کند. البته حساسیت بعد از بلیچینگ دندان موقت است. کمتر از یک هفته معمولا این حساسیت از بین می رود اما برای مدارا کردن با آن توصیه می کنیم نکات زیر را رعایت کنید تا آرام تر باشید:

• از خمیردندان ضد حساسیت استفاده کنید
  همیشه چند روز قبل از بلیچینگ دندان شروع به استفاده از خمیردندان های مخصوص ضد حساسیت کنید. این خمیردندان ها لوله های متصل به عصب روی دندان را مسدود می کنند و حساسیت را کاهش می دهد. تا زمانی که حساسیت رفع نشود، می توانید از این خمیردندان ها استفاده کنید. 
  
• غذاهای سرد یا گرم مصرف نکنید
  هر گونه نوشیدنی بسیار گرم یا بسیار سرد در روزهای ابتدایی انجام بلیچینگ دندان ممنوع است. 
  
• مسکن مجاز مصرف کنید
  اگر حساسیت دندان بعد از بلیچینگ دندان به حدی است که شما را آزار می دهد حتما با مراجعه به بهترین دندان پزشک غرب تهران از توصیه های تخصصی ایشان بهره مند شوید. اگر درد به حدی است که آزار دهنده است می توانید حتی الامکان از مسکن های مجاز و بدون نسخه به مقدار کم مصرف کنید اما بهتر است مسکن هم تحت تجویز پزشک باشد.
  
• از سفید کننده های خانگی پرهیز کنید
  معمولا استفاده از سفید کننده های خانگی بعد از بلیچینگ دندان منجر به این می شود که دندان حساسیت بیشتری پیدا کند. 

پرهیز از مواد غذایی و نوشیدنی های رنگی برای حفظ درخشندگی دندان ها

بعد از بلیچینگ دندان شرایط مینای دندان به نحوی است که می تواند خیلی سریع تر رنگدانه های موجود در خوراکی ها را جذب کند. از این رو توصیه کلینیک دندانپزشکی دکتر ابوالقاسمی بر این است که تا یک هفته از مصرف برخی خوراکی های رنگی خود داری کنید. برای این که نتیجه بهتری بگیرید به نکات زیر توجه کنید:

• دخانیات را تعطیل کنید
  هر گونه دخانیات موجب می شود که خیلی سریع دندان سفید شده شما، در معرض رنگ ها قرار بگیرد و زیبایی و درخشش خود ر از دست بدهد. به طور کلی اگر قصد دارید دندان زیبایی داشته باشید از استعمال دخانیات دست بکشید. 
  
• نوشیدنی های تیره را ترک کنید
  هر چند توصیه می شود بعد از بلیچینگ دندان به مدت یک هفته هر نوع نوشیدنی گرم و سرد رنگی اعم از قهوه، آب آلبالو و غیره را مصرف نکنید، در عین حال توصیه می شود که بعد از گذشت این زمان مراقبت بعد از استفاده از چنین نوشیدنی هایی دندان خود را تمیز بشویید. 
  
• از خوردن غذای رنگی پرهیز کنید
  غذاهای رنگی نظیر سس سویا، سرکه بالزامیک، چغندر، اسفناج و سایر سبزیجات تیره، توت ها و ادویه هایی مانند زردچوبه و پاپریکا منجر به تغییر رنگ دندان زیبای شما می شوند. بنابراین بعد از بلیچینگ دندان دست از مصرف چنین خوراکی هایی بردارید.  

رعایت بهداشت دهان و دندان؛ پایه و اساس سلامت و زیبایی

حفظ درخشانی و زیبایی دندان ها بعد از عملیات بلیچینگ ارتباط زیادی به سلامتی دندان شما دارد. حفظ و سلامت لثه ها و دندان ها می توانند سلامت دندان سفید را تضمین کنند.
به همین دلیل توصیه می کنیم که در مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان و دندان جدی تر باشید. در این باره نکات زیر حائز اهمیت است:
از خمیردندان، و یا دهان شویه ی فلورایدی استفاده کنید. رجوع کنید به مقاله: از انواع دهانشویه کدام نوع برای شما مناسب تر است

• روزانه دوبار با مسواک نرم دهان خود را بشویید. 
• از فشار آوردن به دندان ها در هر شرایطی جلوگیری کنید تا لثه ها سالم بمانند. 
• حتما از نخ دندان استفاده کنید. 

دقت کنید که برای حفظ سلامتی دندن نیاز است که به طور مرتب به دندان پزشک مراجعه کنید ما با پرهیز از استفاده از دهان شویه در یک هفته اول بلیچینگ دندان توسط هر دندان پزشکی منع می شود. 

اقدامات احتیاطی و ملاحظات بلند مدت؛ حفظ لبخند درخشان برای مدت طولانی

هر چقدر که بتوانید در هفته اول بلیچینگ دندان از دندان های خود مراقبت بیشتری در مورد خوراکی های سرد و رنگی کنید، ضمانت ماندگاری لبخند زیبای شما بیشتر خواهد شد. در عین حال فراموش نکنید که سبک زندگی شما می تواند به تداوم و حفظ زیبایی دندان تان کمک کند. در این باره توصیه های زیر را جدی بگیرید:

• همیشه برای مصرف نوشیدنی رنگی از نی استفاده کنید.
• بعد از مصرف نوشیدنی رنگی دهان خود را بشویید. 
• از مصرف نوشیدنی اسیدی پرهیز کنید. 

اگر کم کم شاهد تغییر رنگ بلیچینگ دندان شدید می توانید یک بلیچینگ ترمیمی انجام دهید. در صورتی که نیاز به این کار داشته باشید دندان پزشک شما را راهنمایی می کند. 


نتیجه گیری:
اگر به رعایت دقیق نکات در مورد مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان بپردازید، مطمئن باشید که می توانید در مدت زمان طولانی تری بدون نیاز به انجام دوباره این کار لبخند زیبا و درخشانی همیشه به همراه داشته باشید. در صورتی که می خواهید بهترین بلیچینگ دندان برای تان انجام شود حتما قبل از درخواست این درمان، با دندان پزشک مشورت کنید و نکته های اولیه را رعایت کنید.