جرمگیری دندان هر چند وقت یکبار باید انجام شود

جرم‌گیری دندان؛ هر چند وقت یکبار؟

جرم‌گیری دندان یکی از مهم‌ترین مراحل در حفظ سلامت دهان و دندان است. با این حال، بسیاری از افراد در مورد زمان مناسب برای انجام این کار سوال دارند. در این مقاله به این سوال پاسخ داده شده و اطلاعات مفیدی در مورد جرم‌گیری ارائه می‌شود.

مقالات مرتبط

تفاوت جرمگیری دندان و بلیچینگ

جرمگیری دندان چیست

جرم‌گیری چیست؟

جرم‌گیری فرآیندی است که در آن دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص، پلاک و جرم‌هایی که بر روی دندان‌ها و زیر لثه‌ها تجمع یافته‌اند را پاک می‌کند. این رسوبات سخت شده از باکتری‌ها و مواد غذایی تشکیل شده‌اند و در صورت عدم پاکسازی می‌توانند باعث بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان و حتی از دست دادن دندان شوند.

چرا جرم‌گیری دندان مهم است؟

جرم‌گیری از التهاب لثه و بیماری پریودنتال جلوگیری می‌کند. همچنین با حذف پلاک ها، خطر پوسیدگی دندان را کاهش می دهد. جرمگیری دندان باعث بهبود ظاهر دندان ها شده . دندان ها را تمیز و براق می کند و با حذف باکتری‌ها، بوی بد دهان را کاهش می دهد. 

هر چند وقت یکبار باید جرم‌گیری انجام داد؟

پاسخ دقیق به این سوال به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

وضعیت سلامت دهان و دندان: افرادی که مستعد تجمع پلاک هستند یا بیماری‌های لثه دارند، ممکن است به جرم‌گیری مکرر نیاز داشته باشند.
رژیم غذایی: مصرف زیاد قند و غذاهای چسبناک باعث افزایش تشکیل پلاک می‌شود.
عادات بهداشت دهان: مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم می‌تواند فاصله بین دو جلسه جرم‌گیری را افزایش دهد.
به طور کلی، برای اکثر افراد سالم، توصیه می‌شود هر 6 ماه یکبار برای جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کنند. اما این یک قاعده کلی است و ممکن است برای برخی افراد، این فاصله کمتر یا بیشتر باشد.

چه زمانی باید زودتر به دندانپزشک مراجعه کرد؟

اگر متوجه علائم زیر شدید، بهتر است زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید:

*لثه‌های قرمز و متورم
*خونریزی لثه هنگام مسواک زدن
*بدبو شدن دهان
*تغییر در نحوه قرارگیری دندان‌ها
*درد در هنگام جویدن

چرا باید به طور منظم برای جرم‌گیری دندان مراجعه کنم؟

1.تشخیص زودهنگام مشکلات دندانی: دندانپزشک در حین جرم‌گیری می‌تواند مشکلات دندانی را در مراحل اولیه تشخیص دهد.
2.جلوگیری از هزینه‌های درمان‌های پیچیده: تشخیص زودهنگام مشکلات دندانی، هزینه‌های درمان را کاهش می‌دهد.
3.حفظ سلامت کلی بدن: سلامت دهان و دندان بر سلامت کلی بدن تأثیرگذار است.


جرم‌گیری دندان یک اقدام پیشگیرانه مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان است. با مراجعه منظم به دندانپزشک و انجام جرم‌گیری به موقع، می‌توانید از بروز مشکلات جدی دندان و لثه جلوگیری کنید. توصیه می‌شود برای تعیین بهترین زمان جرم‌گیری، با دندانپزشک خود مشورت کنید.

مراقبت‌های بعد از جرم‌گیری دندان

جرم‌گیری دندان، فرآیندی مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان است. اما برای اینکه نتیجه این درمان ماندگار باشد، رعایت برخی مراقبت‌ها پس از جرم‌گیری ضروری است.

چرا مراقبت‌های بعد از جرم‌گیری مهم است؟

لثه‌ها پس از جرم‌گیری حساس‌تر می‌شوند و نیاز به مراقبت بیشتری دارند. رعایت نکات زیر به بهبود سریع‌تر لثه‌ها، کاهش حساسیت و جلوگیری از تشکیل مجدد جرم کمک می‌کند.

نکات مهم برای مراقبت بعد از جرم‌گیری

مسواک زدن ملایم و دقیق:
از مسواک نرم استفاده کنید.
به آرامی و با دقت مسواک بزنید تا به لثه‌ها آسیبی وارد نشود.
روی نواحی که جرم‌گیری شده است، تمرکز بیشتری داشته باشید.

استفاده از نخ دندان:
روزانه از نخ دندان استفاده کنید تا ذرات غذایی و باکتری‌ها بین دندان‌ها را از بین ببرید.

خمیر دندان مناسب:
از خمیردندان‌های حاوی فلوراید استفاده کنید تا به تقویت مینای دندان و کاهش حساسیت کمک کند.

دهانشویه:
استفاده از دهانشویه‌های ضد باکتری می‌تواند به کاهش التهاب لثه و از بین بردن باکتری‌ها کمک کند.

رژیم غذایی مناسب:
از مصرف غذاهای سفت و چسبناک خودداری کنید.
غذاهای سرد و گرم را به تدریج میل کنید تا به دندان‌های حساس آسیب نرسانید.

مراجعه منظم به دندانپزشک:
برای بررسی وضعیت دهان و دندان و انجام جرم‌گیری‌های بعدی به صورت منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.

عوارض احتمالی بعد از جرم‌گیری و راه‌های مقابله با آن‌ها

حساسیت دندان: این عارضه معمولاً موقتی است و با استفاده از خمیردندان‌های مخصوص حساسیت دندان برطرف می‌شود.
خونریزی لثه: در روزهای اول بعد از جرم‌گیری ممکن است کمی خونریزی لثه مشاهده شود که طبیعی است. با رعایت بهداشت دهان و دندان، این مشکل برطرف می‌شود.
درد: در برخی موارد ممکن است پس از جرم‌گیری کمی درد احساس شود. می‌توانید از مسکن‌های بدون نسخه استفاده کنید.

تفاوت جرم‌گیری و بروساژ دندان

جرم‌گیری و بروساژ دو اصطلاحی هستند که در زمینه بهداشت دهان و دندان به کار می‌روند و اغلب با هم اشتباه گرفته می‌شوند. هرچند هر دو این روش‌ها به تمیز کردن دندان‌ها کمک می‌کنند، اما اهداف و روش‌های اجرای آن‌ها متفاوت است.

جرم‌گیری دندان

هدف: جرم‌گیری به معنای حذف پلاک و جرم سخت شده‌ای است که بر روی سطح دندان‌ها و زیر لثه‌ها تجمع یافته است. این رسوبات می‌توانند باعث التهاب لثه، بیماری‌های پریودنتال و پوسیدگی دندان شوند.
روش اجرا: در این روش، دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص مانند جرم‌گیرهای دستی یا دستگاه‌های اولتراسونیک، پلاک و جرم را از روی دندان‌ها و زیر لثه‌ها پاک می‌کند.

بروساژ دندان

هدف: بروساژ به معنای صاف و صیقلی کردن سطح دندان‌ها پس از جرم‌گیری است. این کار باعث می‌شود سطح دندان صاف‌تر شده و پلاک کمتری به آن بچسبد.
روش اجرا: در این روش، دندانپزشک از ابزارهای مخصوصی مانند برس‌های نرم و خمیرهای صیقل‌دهنده استفاده می‌کند تا سطح دندان را صاف و براق کند.

چرا هر دو روش مهم هستند؟

جرم‌گیری: با حذف پلاک و جرم، از بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان پیشگیری می‌کند.
بروساژ: باعث می‌شود سطح دندان صاف‌تر شده و پلاک کمتری به آن بچسبد. همچنین، ظاهر دندان‌ها را بهبود می‌بخشد.


به طور خلاصه:
جرم‌گیری یک فرآیند درمانی است که برای حذف پلاک و جرم انجام می‌شود و به حفظ سلامت لثه‌ها کمک می‌کند.
بروساژ یک فرآیند زیبایی است که پس از جرم‌گیری انجام می‌شود و به بهبود ظاهر دندان‌ها کمک می‌کند.
توجه: هر دو روش جرم‌گیری و بروساژ باید توسط دندانپزشک متخصص انجام شوند.